Na kus reči s IPčkom

Tohtoročným novým partnerom platformy Máš umelecké črevo? je občianske združenie IPčko, ktoré poskytuje psychologickú pomoc a podporu ľuďom už od roku 2012! Práve pri téme Share sme si uvedomili, aké dôležité je mať sa na koho obrátiť, ale aj o koho oprieť.

Cieľom IPčka je, aby ľudia, ktorí sa ocitnú v náročných a krízových situáciách, mali nonstop dostupnú anonymnú odbornú psychologickú pomoc a podporu. Pri plnení tohto cieľa využívajú a prepájajú najnovšie psychologické poznatky s modernými technológiami. Dostupná je krízová linka pomoci cez chat, e-mail, video aj telefón 0800 500 333, ale aj osobne v 9 centrách neformálnej psychologickej pomoci pre mladých ľudí: Káčko v Bratislave, Nitre, Trnave, Žiline, Trenčíne, Banskej Bystrici, Prešove, Michalovciach a v Košiciach. Súčasťou týchto centier je aj výjazdový Krízový intervenčný tím IPčko, ktorý poskytuje pomoc priamo v teréne. Mladí ľudia sa s tímom IPčka môžu spojiť aj prostredníctvom online komunít na Twitchi v nedeľu večer (okolo 19 h) na live streame Fučí ti duša? Opýtaj sa odborníkov na dušu, ale aj na Discorde, kde sú k dispozícii od pondelka do stredy (19:00–21:00), kde nájdete okrem pomoci aj sebarozvojový program zameraný na rôzne témy. Viac o IPčku zistíte na www.ipcko.sk.

Umenie, resp. možnosť zapojiť sa do umeleckej súťaže a psychologická pomoc majú spoločné to, že dávajú priestor odkomunikovať svoje prežívanie. Práve umenie je spôsob, ktorým dávame navonok svoje emócie, pocity, potreby aj túžby. Prepojenie umenia a duševného zdravia vníma Zuzana Juráneková, odborná poradkyňa z IPčko, „ako dobrý spôsob na to, aby sme oslovili mladých ľudí, ukázali im, že existuje pomoc a podporili ich v tom, aby na to, čo vo svojom živote prežívajú nezostávali osamote. Platforma Máš umelecké črevo? spája mladých ľudí, podporuje ich kreativitu, chce počuť ich vyjadrenia a názory. Je veľmi dôležité, aby mladí ľudia mali pocit, že ich naozaj niekto počúva a platforma ich chce počúvať cez umenie. Spoločne im vytvárame bezpečné miesto na rešpektujúci dialóg, sebarealizáciu a rozvoj. Zároveň aj takto môžeme spoločne zabojovať s mýtmi, predsudkami a stigmou, ktorá sa s témou duševného zdravia spája a odovzdať informácie a odporúčania na to, ako zvládať situácie, ktoré sa v živote objavia.“

Zuzka je súčasťou výjazdového Krízového intervenčného tímu IPčko, ktorý prichádza za človekom v kríze, dlho pôsobila na hraniciach Slovenska a Ukrajiny, kde poskytovala psychosociálnu pomoc a podporu ľuďom zasiahnutým vojnovým konfliktom. Spolu s ďalšou kolegyňou sa stará o 9 centier krízovej intervencie Káčko na celom Slovensku a na nejaký čas si „adoptovala“ aj ID KLUB v Nitre, kde sa môže stretávať s mladými ľuďmi a byť im fakt blízko. V súčasnosti sa intenzívne venuje projektu Online terénnej práce, ktorý sa zameriava na aktívne mapovanie online prostredia, vyhľadávanie rizikových skupín, podporu a pomoc ľuďom v týchto skupinách, fenoménom internetu a tvorbe pomáhajúceho obsahu na témy duševného zdravia a online prostredia.

Pozývame vás 23. 11. od 15:00 v sobotu na prednášku s diskusiou: Zazdieľaš? | Prednáška s diskusiou so Zuzanou Juránekovou z IPčko, ktorá otvorí práve otázky od ochrany súkromia až po nebezpečenstvo kybergroomingu na internete. Dozviete sa, aké manipulatívne metódy sa v internetovom prostredí používajú aj to, prečo vlastne fungujú. Prípadne zazdieľate vaše vlastné skúsenosti? Podujatie je zdarma, primárne určené pre mladých ľudí, potrebná je rezervácia miesta na: rezervačnom formulári.